Дней :
Час :
МИНУТ :
СЕКУНД
ДЕНЬ :
Час :
МИНУТ :
СЕКУНД

— ЦЕНТР КОММУНИКАЦИИ И МЕДИАЦИИ АКО —

МИНИ-КУРС
ТАЙМ-МЕНЕДЖЕМЕНТ
ДЛЯ ВЕЧНО ЗАНЯТЫХ

Включите в свой день больше жизни

Чувствуете стресс и выгорание на работе? Не хватает 25-го часа в сутках? Хроническая прокрастинация или перфекционизм, которые съедает все сроки? Пытаетесь сделать сразу много дел? Хаос в задачах?

120 МИНУТ

Материалы курса представлены в виде коротких видеоуроков, текстовых материалов, интерактивных заданий (тестов) и кейсов.

СТАРТ: 20 АПРЕЛЯ

Обучение в свободном графике, изучайте материалы в любое время

ЧАТ-бОТ

Получайте полезные материалы для изучения,
задавайте вопросы эксперту

Превратите время в своего союзника!

Узнайте, как

  • Автоматизировать повседневные процессы
  • Применять интеллектуальные календари и планировщики
  • Использовать методы быстрого восстановления после рабочих нагрузок

Наш курс обеспечивает не только теоретические знания, но и практику


Темы курса

Планирование времени

5 минут на планирование: как начало дня определяет его успех

Делегирование

Мастер делегирования: искусство разгружать свой список задач
Нет - новое Да: Искусство говорить 'нет'

Техники и сервисы

Техника Помодоро и другие техники: Работай меньше, делай больше

icon6

Тайм-менеджмент для перфекционистов

Как перестать тратить время на незначительные детали

бонус!

Бесплатный гайд «Нейросети и ИИ для работы и коммуникации» для всех, кто зарегистрируется!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Вы сможете найти тот 25-й час в сутках, чтобы посмотреть новый сезон любимого сериала, не откладывая работу "на потом"!
Все уроки будут отправлены вам через чат-бот, чтобы вы ничего не пропустили! Ваш доступ к материалам останется активным в течение целого года.

Привет!

Я - Юлия Денисова!

18 лет занимаюсь управлением проектами, за плечами опыт руководства удаленными командами и штатными сотрудниками в digital-агентстве. За это время реализованы больше 100 проектов в сфере IT-технологий и благотворительности.

Я – настоящий фанат планирования. Не представляю, как без этого живут другие «многостаночники». Для меня планирование — возможность выполнять задачи, сохранять контакты и отношения и быть эффективной.

Перепробовала все трекеры, планеры, онлайн-календари, также пользуюсь традиционным ежедневником, что позволяет вместить множество задач и выполнить их эффективно, не теряя при этом удовольствия от жизни. Приходите на курс, поделюсь опытом и лайфхаками.

Часто задаваемые вопросы

Абсолютно! Наш курс разработан для людей с любым уровнем опыта в управлении временем.

Вы заметите улучшения в своей продуктивности и организации времени уже в первые недели после начала курса.

Да, наш курс предусматривает возможность обратной связи с преподавателями. Вы можете задавать свои вопросы и получать на них профессиональные ответы в тарифе «Премиум»

Да, мы предлагаем специальные условия и скидки для групповых покупок. Если вы хотите пройти обучение вместе с коллегами, свяжитесь с нами для получения подробной информации.

Оплатить курс

центр коммуникации и медиации академии контрактных отношений

КТО МЫ?

Это наш новый курс, но вот что говорят
слушатели о других курсах эксперта

НЕКОТОРЫЕ ОТЗЫВЫ

Q

Главный офис: г. Москва, Колпачный пер. 4, стр. 3

АНО ДПО «Академия Контрактных Отношений»
Лицензия №036114 от 20 апреля 2015 г.

Режим работы с 10-00 до 18-00

Представительство АКО по ЮФО:

г. Севастополь, ул. Пожарова, д. 28
+7 8692 999 888
+7 8692 999 777

Появились вопросы?
Задайте их нашему консультанту!